Lepoaren muskuluen amorrua, buruko mina, eskuetan eta zorabioak sentikortasun galera - hau guztia da bizkarrezurraren bizkarrezurraren osteochondrosiaren seinaleak. Patologia oso lotuta dago ornodunen, ligamen eta intervertebral diskoen gorputzean aldaketa disstrofikoekin. Sintomak edozein adinetan ager daitezke, baina gaixotasuna azkar gazte da hipodnamiaren hazkundearekin lotuta - bizimodu sedentarioa, ordenagailuan "izoztea", lanaren edo azterketaren zehaztapenak.
Normalean, gizakiaren bizkarrezurra ia etengabe mugitu beharko litzateke, gorputzaren posizioaren monotonia behartuta, lepoaren ornoak pixkanaka atrofia pixkanaka eta gero bere funtzioei aurre egiteko.
Manifestazio klinikoak
Cervical eskualdeko osteochondrosisaren sintomak ornodunen aldaketekin, odol hodien eta nerbioen amaitzen diren aldaketekin lotzen dira.
Manifestazio kliniko nagusiek onartzen dute ontziak eta nerbioak transferitu zirela.
Ezaugarri klinikoko taldeak:
- neurologikoa (Eragina Batzar Nazionaleko Periferikoko Sailean);
- bizkarrezurra (esposizioa zuzenean bizkarrezur-muinean);
- Zentrala (nerbio-amaierak urratzea, "arduraduna" garunerako).
NS periferikoen aurrean, mina sintomak aurrez datoz. Izaera eta intentsitate desberdinetakoak izan daitezke, baina lepoaren atzeko patologiaren hasieran agertzen dira.
Askotan isteochondrosis cervikoarekin, arnasaren gabezia (sintoma) dator. Badirudi gaixoari arnasa hartzea zailtzen dela "eztarrian". Minak ergelak dira, giharren tentsioarekin batera eta askotan gaueko lo egin ondoren areagotu egiten da.
Pixkanaka-pixkanaka, prozesu patologikoa eskuetara pasatzen da, horietan ahultasuna eta numbness sentsazioa agertzen dira. Askotan gaixoak bihotzean mintzatzen du, horrek esan nahi du patologia kafe-bularreko osteokondrosia gainditu dela. Osteokondrosia maiz "maskara" da Neuralgia eta Angina pectoris-era.
Ondorio
Garunaren sintomak agertzen dira arteria ornodunak ornodunaren prozesu patologikoan oxigenoa suposatzen duenean. Lepoaren ornodunetan aldaketa disstrofikoen eraginpean estutzen da eta ezin du bere funtzioak betetzeko gai. Horregatik, osteochondrosis cervikala, gaixoak buruko mina, zorabioak, belarriak eta ikusmenaren nahastea kexatzen dira (habe baskularraren transmisioaren ondorioa).
Bizkarrezurreko bizkarrezurrean osteochondrosisaren buruko mina ezin da analgesikoak hartuz gelditu, buruaren zurrunbilo eta biraketaz hobetzen da.
VSD-n dagoen Osteokonondrosaren sintomak odol presioaren ezegonkortasun eta neurosi seinaleen arabera agertzen dira. Bestalde, VSD osteokondrosiaren hastapenaren seinale izan daiteke. Bi gaixotasun horietako sintomak antzekoak dira, horregatik garrantzitsua da azterketa osoa egitea (probak, x -Rays, MRI).
Bizkarrezurraren azazpikoaren osteochondrosaren larritasunak (nerbio gehiegizkoa izan ondoren, jarduera fisikoa) etengabeko narritaduran, amets eskasean eta nekea azkar agertzen da.
Zergatik da tratatzeko osteochondrosia?
Osteokondrosiaren patogenesiari buruzkoa da, "gaizkiaren erroa" deklarazioen nukleoaren endekapenean eta deshidratazioan datza. Hasierako fasean, prozesu suntsitzaileak ez dira inolako sintomarik egiten eta oharkabean geratzen dira. Mina batzen denean, jada ez da posible abiapuntu prozesua lepoko ornodunetan. Hori dela eta, osteochondrosisarekin, sintomak ezabatzea eta konplikazioak garatzea besterik ez da geratzen.
Patologia Terapia
Bizkarrezurreko bizkarrezurraren osteochondrosia tratatzeko, aldi berean hainbat teknika aplikatzeko printzipioa garrantzitsua da. Ona da drogen terapia fisioterapia eta masajearekin, ariketa errazak eta dieta uztartzea.
Droga terapia
Farmaziak tratatzeak bi helburu ditu: hantura aseptikoa kentzeko nerbio sustraien eremuan eta minaren larritasuna murrizteko. Bidean, gihar parasentresoen babes-tentsioa ("defentsa") kentzen da.
Funts hauek erabiltzen dira:
- AINS (anti-fullatorio ez diren agenteak) Cervical eskualdeko osteokondrosia tratatzeko talde nagusia da.
Substantzia aktiboak ibuprofenoa, aspirina, ortofena, diclofenac, analjea, paracetamol, nimesulide, indometakina dira. Ainoro guztiek eragin analgesiko zuzena dute, hantura eta mina murriztea patologia eremuan;
- Nsaid + antispasmodikoa.
Produktu hauen konbinazioak giharren tentsioa arintzen laguntzen du eta minaren larritasuna modu eraginkorrean murrizten du;
- Blokeoa.
Tokiko ekintzaren anestesiko baten sarrera zuzenak gihar tentsioa, hantura, mina arintzeko aukera ematen du. Blokeak anbulatorioan bakarrik egiten dira, nahikoa da tratamendu eraginkorra eta mina arintzeko hainbat prozedura egitea.
Chondroprotektoreak
Kartilagia suntsitzetik babesten duten prestaketak eta bizkarrezurreko bizkarrezurraren endekapen prozesuak gelditzen dira. Baina zergatik dira aditu batzuk nolabaiteko gogoz izendatzen osteochondrosisarekin?
Chondroprotektoreak L / B talde heterogeneoa dira, glukosamina eta kondroitina sulfatoa biltzen dituena. Era berean, glukosamina kondroitina eta haren egiturazko elementua da.
Chondroitin sulfatoa, giza gorputzean sintetizatutako osagai natural bat da, koontrozitoekin sintetizatuta eta fluido sinovialaren barruan dago ("artikulazioen lubrifikazioak"), kartilagoen hidratazioa onartzen du, azido hialuronikoaren sintesia estimulatzen du eta kartilagoaren birsorkuntza bultzatzen du eta kartilagoaren birsorkuntza bultzatzen du.
Teorikoki, dena erraza da: kondroprotektoreak onartu zituen - kartilagoa eta artikulazioa leheneratu zituen! Baina azterketa independenteek erakusten dute osteokondrosiarentzako kondroprotektoreak hartzearen eragina "trikimailu" bat baino ez dela, plazebo efektua. Gaixo gehienek ohartzen dira kondroprotektoreek ez dutela hobetu lepoaren osteochondrosisaren baldintzak, erabili ziren edozein motatan (tabletak, pomadak).
Zergatik funtzionatzen du?
- Kondroitina sulfatoaren eragina fluido sinovialaren konposizioaren hobekuntzarekin lotzen da eta ez dituen intervertebral diskoetan, hau da, tratamenduaren eraginik ezaren eraginaren arrazoia.
- Kondroitina sulfatoak, flagloratorioen aurkako drogekin, masa molekular handia du, beraz, kanpoko erabilerarekin, substantzia aktiboa gainazal egituretan finkatzen da eta ez da "helmuga puntua" lortzen. Horregatik, piluletako tailloen kondrosektoreak dosi oso altuak aginduta daude.
- Kasuen ia% 90etan, tratamendua intervertebral diskoa suntsitzen denean hasten da, ezinezkoa da bere egitura leheneratzea.
Baina ez ezazu berehala arbonrotektoreak berehala baztertu: zalantzarik gabe, kartilagoen ehunen patologia goxoen tratamendurako laguntza bihurtuko dira. Aldi berean, osteochondrosisarekin, gomendagarria da dosi altuekin eta denbora luzez, efektu nagusia 2-3 hilabete igaro ondoren nabaritzen da.
MusuRelaxants
2 kategoriatan banatuta daude - l / ekintza zentral eta periferikoan. Cervical eskualdeko osteochondrosisarekin, ekintza zentraleko gihar erlaxatzaileak (baclofen, tizanidina, metokarbamol, ziklobenzaprina, etab.) Agindutakoak soilik dira. Muskulu erlaxatzaile periferikoak, traumatologia eta kirurgian anestesiologoek erabiltzen dituzte.
Garrantzitsua! Cervical eskualdeko osteochondrosiorako musorelaxants mediku batek bakarrik aginduta daude. Drogaren kontsumo nagusia mediku erakundearen hormetan soilik egiten da bertaratutako medikuaren gainbegiratzean, larrialdiko laguntza emateko, bigarren mailako efektuekin.
Mudodhondrosi MalaLaxants-ek patologia espasmoa (lepoa) espasmoa kentzeko agindutakoa da, drogak bizkarrezurreko erreflexuak deprimitzen ditu, gihar tentsioa murrizten du eta efektu analgesikoa eta sedatzailea du. Muskuluen erlaxatzaileen harrera gai da ariketa terapia, masaje, trakzio eta eskuzko terapian eraginkortasuna areagotzeko.
Osteokonondrosarentzako gihar erlaxatzaileen harrera justifikatzen da, terapia kontserbadorea laguntzen du.
Droga talde honen bigarren mailako efektuak ez dira formalitate sinpleak, gaixo bakoitzak (goragalea, aho lehorra, ahoa lehorra eta arreta kontzentrazioaren beherakada, batzuetan kontzientzia nahastua) gradu bat edo bestera aurkitzen da). Hipotoniko naturaletarako, gihar erlaxatzaileek arrisku berezia dute, hipertentsioa, zorabioak, astenasuna eta ataxia gutxitzeko gai dira. Zenbait kasutan, presioaren beherakada kopuru kritikoetara (kontzientzia galtzea) da.
Mudorelaxants-ek ezin dira denbora luzeak erabili ikastaro luzeak, hepatobilarioaren sistemaren funtzioak urratzea eta gorputzaren pisuaren gehikuntza ere lortzen du.
"Miragarriak" ukenduak
Nonahiko publizitatearen arabera, pomada osteokondrosia 30 segundoz senda daiteke. Domina bi alde daude. Alde batetik, ez da alferrikakoak diren pomadak, ez dira gai kartilagoaren suntsiketa patologikoa eta ureztatutako osteokondrosia cervicalitatearen auto-sintetizazioa ia porrot egitera. Bestalde, pomadak mina sindromea lepoan gelditzeko gai dira, sentsazio desatseginak arindu eta pazienteak denbora pixka bat gehiago edo gutxiago jasaten uzten du. Ondorioak - Lepoaren osteokondrosiaren ukenduak efektu sintomatiko hutsa dute.
Horretarako erabiltzen dira:
- NSAIDak dituzten pomadak, nsaids (ketonal gel, fastum gel, ultrafastin, ortofenoa);
- Lokal hazteko agenteak.
Odol zirkulazioaren tokiko igoera egiten lagundu, mina gutxitzea eragiten duena eta lepoan hanturazko erreakzioaren beherakada;
- Pomada konplexua.
Sarritan, gel bat erabiltzen da Heparin, eta horrek eragin positiboa du odol-mikrokirkulazio, dexpantenol eta dimetil sulfoxido prozesuan, eta horrek anti-fllamatorio efektua du.
Fisioterapia
Osteokondrosis cervikalarekin, prozedura hauek agertzen dira:
- ultrasoinuak. Anti -Inflamatorio, efektu analgesikoa, ehunen mikromaketa moduko bat;
- Novocaine elektroforesia;
- magnetoterapia;
- Dutentzor-Terapia (bizkarrezurraren kanpaia gorputzaren pisuaren eraginpean);
- bibrazio-eragina;
- Laser eta Shock Wave Terapia;
- Hezkuntza fisiko medikoa.
Bizkarrezurreko bizkarrezurraren osteochondrosisaren ariketa multzo batek mugimendu-barrutia handitzen lagunduko du, tratamendu kontserbitatzailearen metodoak areagotzen dituen eraginkortasuna areagotzen du, lepoko muskuluen tentsioa murrizteko eta karga farmakologikoa murrizteko.
- Gainazal lauan etzanda, altxa ezazu burua eta konpondu posizio horretan segundo batzuetan;
- Bildutako buruaren posizioan, igo kokotsa ahalik eta ondoen eta mantendu segundo batzuetan;
- Alboko posizioan, jarri buruko baxua (arrabola) eta altxatu burua gora eta saltatu, konpondu 1-3 segundotan. eta utzi (10 aldiz). Errepikatu beste alde batean (10 aldiz);
- Atzeko aldean, abiarazi buruaren biraketa mugimenduak ardatzean zehar eta ezkerrera (belarriak zorua ukitu beharko luke);
- Gezurrezko posizioan, okertu burua ezkerreko eta eskuineko sorbaldetara.
Dieta, mitoak eta errealitatea
Aditu gehienek diotenez, dieta egokia ureztatzeko osteokondrosia lagunduko du. Honekin ados egon zaitezke, tesia nahiko "zuzena" da. Baina, bestalde, badaude arrazoiak osteokonondrosaren dieta beste mito batzuetan oinarritzen den mito bat baino ez dela argudiatzeko.
Osteokondrosiarentzako elikadura "egoki "ari buruzko bost mito:
- "Bizkarrezurraren gaixotasun guztiekin, garrantzitsua da dieta fosforoarekin aberastea".
Hau mito bat da! Elikagaien industriaren "munstroak" produktu guztiek produktu kimikoak gehitzea lortzen dute, eta horietako asko fosfatoak dira, horregatik, pertsona moderno baten gorputzak fosforoa jasotzen du gehiegizkoa.
Nutrizio horrekin, kaltzioaren eta fosforoaren erlazioa asaldatuta dago, fosfatoen zatikiaren hazkundeak odolean dagoen ca-maila areagotzen duten konpentsazio prozesuak hasten ditu. Kaltzio iturria hezur-ehuna bihurtzen da, CA-k "hezurretatik garbitu" besterik ez du egiten gaixoak ez du gaixoaren osasunaren osasuna hobetzen Cervical eskualdearen osteokondrosia;
- "Osteokondrosiaren dieta kaltzioarekin aberastu behar da".
Hau mito bat da! Zalantzarik gabe, CA gabeziak hezurrak kaltetzen ditu, baina ez osteochondrosis cervikala, osteoporosia baizik. Bi gaixotasun kontsonanteen artean ez dago ezer. Gorputzean CAren gehikuntzak hezurrak indartzen laguntzen badu ere, ez du osteokondrosia kentzen;
- "Cervical eskualdearen osteochondrosisaren dieta proteina eta purina oinarrien inguruko murrizketa dakar."
Mito hau hezur eta juntaduren gaixotasun desberdin batekin lotzen da - gout - oinarri nitrogenoen metabolismoa (purinak) benetan eten egiten da. Haragia, txokolatea, ardo gorria, kafea eta kakaoa ezin dira got-ekin kontsumitu, eta osteokondrosia, horrelako produktuak ongi etorriak dira, nahiz eta ardoa, kafea eta txokolatea mugatua izan (ez da okerragoa izango);
- "Osteokonondrosaren elikagaien sarrerako maiztasuna egunean gutxienez 5-6 aldiz da".
Mitoa! Askotan pankreatitisarekin, gibelean, ultzera, ultzera, behazunen gaixotasunak eta bestelako traktuko gaixotasunak kaltetu behar dituzu, baina osteochondrosis cervikoarekin, jateko maiztasunak ez du gaixotasunaren ikastaroan eragiten;
- "Dieta itsaskiak eduki behar dira."
Itsaski mukosakakoak (kondroprotektoreak) ditu, osteokondrosia laguntzen dutenak.
Gomendio erabilgarriak:
- Gorputzaren pisua murriztea.
Bizkarrezurra "janzten" duen kilo gehigarri bakoitzak disko intervertebralen gaineko karga handitzen du;
- Landatu janaria mahai gainean.
Mikroelamenduekin eta bitaminekin saturatutako fruituak eta barazkiek gorputzaren pisua murrizten laguntzen dute, digestio-traktua hobetzen dute eta itsaski hornikuntzarekin hornitzen dute gorputza elikagai ugari hornitzea;
- Akutua, gantz platerak, ongailuak, substantzia estraktikoak eta karbohidrato finduak murriztea.
Substantzia horiek gosea pizten dute, gorputzeko prozesu metabolikoei eragiten diete eta gorputzaren pisua handitzen laguntzen dute.
Ikerketen arabera, biztanleriaren% 75-85ek bizkarreko mina jasaten dute eta buruko minen% 30ak osteochondrosis cervikarekin lotzen dira. Osteokondrosia adineko pertsona asko baino ez dela uste okerreko kontzeptua dago. Hau ez da horrela. Lehenengo sintomak dagoeneko 15-20 urteetan agertzen dira, ordenagailuen ilusio goiztiarrarekin eta kirol belaunaldi gaztearen ia ukazio osoa.